Bli aldrig sjuk. Exempelvis när du ska på fest ta på dig skoteroverallen - du blir garanterat aldrig sjuk på grund av att du har för lite kläder på dig.




När du är sjuk, stanna hemma tills du är frisk, skona alla andra från dina basciller. Drick mycket te med honung. Ta en flaska, fyll den till hälften men vatten, stoppa i ett sugrör eller något liknande i flaskan och sedan blåser du i flaskan, du ska blåsa ut all luft som du har i lungorna. Upprepa x10 och detta gör du 3-4 gånger i timmen. Detta gör du för att du ska få upp allt slem som finns i lungorna. 





 Vila mycket och varför inte passa på att köra lite med dina föräldrar eller pojk-/flickvännen?